Raspberry Hill - Wo Liebe Wächst
Emotionsfokussierte Therapie Online
Den nächsten Schritt machen
„Die aufregendsten Durchbrüche des 21. Jahrhunderts werden nicht durch die Technologie erfolgen, sondern durch ein erweitertes Verständnis dessen, was Menschsein bedeutet.“
— John Naisbitt
Für Jeden


Für Kolleg*innen
Über Einzeltherapie (EFIT)
Über Familientherapie (EFFT)
Diese Sitzung von Gail Palmer ist ein klinisches Beispiel der EFFT. Diese DVD enthält eine Einführung und Kommentare von Gail Palmer, die die spezifischen Momente in der Sitzung hervorhebt. Obwohl es eine einzige Sitzung ist, enthält sie jedoch sechs wichtige Elemente des EFFT-Prozesses:
- Wie eine Familientherapie-Sitzung anzufangen, damit jedes Familienmitglied Raum bekommt, um seine Erfahrungen innerhalb der Familie auf sichere und integrative Weise zu teilen.
- Das Verfolgen des Zyklus. Das Ziel ist es, ein Gesamtbild davon zu haben, wie diese Familie feststeckt. Von dort aus wird die Dyade, mit den gravierendsten Problemen, identifiziert.
- Die Verarbeitung der Blockade der Eltern, was zwischen ihrer guten Absicht, für ihr Kind da zu sein, und ihrer Unfähigkeit, auf eine Weise zu reagieren, die einen Unterschied macht, steht.
- Das Sicherstellen, dass die Eltern mit im Boot sind, um zu gewährleisten, dass sie verfügbar und zugänglich sind. In EFFT möchten wir diese Ansprechbarkeit, Zugänglichkeit und emotionale Responsivität (ARE) der Eltern stärken, bevor wir dazu übergehen, dem Jugendlichen zu helfen, sich zu öffnen.
- Ihr Kind dabei zu helfen, auf klare Art und Weise über seinen emotionalen Schmerz zu sprechen und etwas davon mit seinen Eltern zu teilen.
- Ihm zu helfen, sein Bindungsbedürfnis gegenüber den Eltern deutlich zu machen. Der Therapeut*in arbeitet mit den Eltern zusammen und hilft ihnen, ihr Kind zu hören und darauf zu reagieren, wo er im gegenwärtigen Moment ist.
Sue Johnson
über EFT
Yolanda von Hockauf
über EFIT
Gail Palmer
über EFFT
EFT & Trauma
Die Wissenschaft sagt uns heute, dass eine sichere Bindung für jeden Aspekt der Gesundheit – mental, emotional und körperlich – entscheidend ist. Einsamkeit erhöht den Blutdruck bis zu einem Punkt, an dem sich das Risiko für einen Herzinfarkt und Schlaganfall verdoppelt. Die Forschung zeigt, dass Beziehungsstress das Risiko für Depressionen um das Zehnfache erhöht. Traumatisierung ist per Definition ein Risiko für Einsamkeit. Partner kämpfen mit dem Einfluss von Trauma. EFT arbeitet als konsequent bindungsbasierter Ansatz, in der Koregulation stattfindet und Klienten durch neue Erfahrungen der Emotionsregulation das Sicherheitserleben in Bezug auf wichtige Andere erweitern und mutiger in neue Erfahrungen gehen lernen, wo ihr negatives Arbeitsmodell von sich und anderen modifiziert wird. EFT kann Traumaüberlebende dabei unterstützen, als Persönlichkeiten zu wachsen und sich in der Welt sicherer zu fühlen.
Mehr zu Trauma aus Sicht der EFT